你好,雀斑的症状为淡褐色斑,棕褐色至暗褐色,大小不一,圆形、卵圆形或形状不规则,边界清楚,表面光滑。可在出生时或出生稍后出现,并在整个儿童时期中数目增加。
多见于躯干部,不会自行消退。雀斑的产生,很多时候跟紫外线是有关系的,紫外线会刺激皮肤中的黑色素,导致出现皮肤病变。
此外就是经常吃一些感光的食物,比如说有动物内脏,豆类,红薯,韭菜等等。还有一些疾病也是会导致出现雀斑的。睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。
同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
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