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患者提问

女人春天喝什么水养颜养生

在春天的日子里,人们都普遍感到困倦乏力,表现为春困现象,这时女人该喝什么水养颜养生啊?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝什么样的水斗可以的,最好是白开水,只要多饮水就可以了,没必要说多好的茶,多好的饮料。春困,需要保证充足的睡眠,多运动,多食水果或蔬菜,以补充维生素。

    有时间的时候可以去爬山或春游,踏青。指导意见喝什么样的水斗可以的,最好是白开水,只要多饮水就可以了,没必要说多好的茶,多好的饮料。

    春困,需要保证充足的睡眠,多运动,多食水果或蔬菜,以补充维生素。有时间的时候可以去爬山或春游,踏青。

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