双歧杆菌的药物可以有效改善肠道吸收功能是有处理的,它是口服剂型益生菌,通过增长肠道益生菌,来达到抑制致病菌而改善肠功能,对你来说是适用的.你的身高和体重比例是正常的,可能是比较结实,看起来精瘦,不需要增肥,增加体重也可加大高血压风险的.还有你的肠道预激综合征这种的饮食调节是:①重视日常膳食营养结构的合理性,强调碳水化合物,脂肪和蛋白质三大营养物质比例适宜,大致比例为碳水化合物占55%~60%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%.应特别注意脂肪比例不宜过高,尤其是动物脂肪要加以限制,少食为佳.过于油腻的食物一是难以消化吸收,二是吃后产气较多.这两方面的共同作用将使患者的腹胀,腹痛症状加重,对病情改善极为不利.②重视一日三餐的规律性,养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯.早餐以半流食或软饭为主;
午餐吃得营养丰富些,一般吃到八九分饱即可,饭后适当吃些新鲜水果;晚餐应吃少些,以软饭为主,菜肴须清淡些.做到饮食有规律可以避免暴饮暴食的危害.而暴饮暴食往往会诱发或加重胃肠道功能的紊乱.③克服一切不良饮食习惯,如偏食,挑食,大量喝浓茶或咖啡,饮酒,吃有刺激性的食物及油炸煎烤的食物等.好了,就这样。
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