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晚上睡觉说梦话怎么办

最近我俩在一起睡觉的时候，我发现我的女朋友晚上睡觉总是说梦话。有的时候我都被吓一跳。我想知道我女朋友晚上睡觉说梦话怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉说梦话如果是偶尔出现，不需要进行特殊的治疗，不会影响睡眠质量。经常说梦话，可能是神经衰弱，主要是调节植物神经治疗。
焦虑症也可出现这种症状，同时可以表现为做噩梦较多，可能会影响睡眠质量。

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