你好，这种情况应该是一种正常的生理现象。如果身体没有其它不舒服不正常的表现，考虑就什么问题也没有的，避免手淫、节制性生活。
避免久坐、避免憋尿。保持心情舒畅，注意饮食营养，避免吃辛辣肥腻煎炸生冷硬烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。
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