鱼肉真的会发胖吗？

吃鱼肉也有可能会长胖，你要知道这个世界上只有喝水是绝对不会长胖的。鱼肉的营养价值很高，脂肪含量也很少，只能说是一种利于减肥的东西，并不能说是不会长胖，如果吃鱼肉完全不会长胖的话，那岂不是人人都是瘦子了？

减肥期间多吃鱼肉是有很大的好处的，是有利于你减肥的，这一点毋庸置疑，但也不要只吃鱼肉，除了鱼肉，各方面的营养还是都要跟上的。