你描述的症状考虑是心脏疾病引起的，可以去医院心内科就诊，做心电图，心脏彩超检查，确诊病因后再对症治疗。建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，不能熬夜。
睡前不能喝咖啡，酒，浓茶。清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性食物。保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。
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