慢性胃炎虚弱后失眠，什么失眠药物好些？

晚上睡眠质量很低，入睡困难，容易醒，夜尿多。中医说是因为体虚的缘故。但是入睡不好，第二天就更加虚弱。病拖得更久。睡不着太难受了。所以，自行服用了半片艾司唑仑，但晚上12点甚至更晚入眠，每早5:30到6点左右就醒了，无法再入睡。一旦哪一天睡觉达到7个小时，精神就会好很多。身体不好，就失眠，失眠又让身体更不容易康复。