问患者提问

女人喝什么茶好减肥

我昨天听人说喝茶可以减肥，而我正好比较胖想减肥，所以想知道喝什么茶最减肥？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝普洱茶可以起到减肥的作用，黑茶和绿茶也有减肥的效果，可以适量饮用，减肥主要还是要靠控制饮食和适当的运动锻炼。茶毕竟不是药物，不能用来作为减肥的灵丹妙药，只是对减肥可以起到辅助的效果。

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