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患者提问

流产后不可以吃哪些水果?

前阵子在下楼梯的时候,不慎摔倒了,肚子里的宝宝没了,做了人流不久,但有点想吃水果,请问那些水果吃了对我身体好,那些吃了对我身体不好,现在很是烦恼,因为饮食方面有很多的紧忌啊。流产后不可以吃哪些水果?
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    流产后需要休息2周,保持外阴部清洁卫生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药。

    可以洗头前提是已经得到充分的休息,体力恢复较好。淋浴洗头要用温热的水淋浴,洗浴完毕,头发马上用热风吹干。体质虚寒,要多摄入温性、有通利作用的食物,如桂圆、酒糟、姜醋、红糖等。

    寒性的食物如蔬菜水果,还是应该尽量少吃。注意休息,加强营养。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

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