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体虚多汗怎么调理

我最近刚刚体虚多汗，不知道是怎么回事，想咨询了解一下怎么调理？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以每天早上起来的时候能够坚持喝上一杯冷开水，这是用来排肠毒的。另外，在日常的饮食上面，要注意多吃点蛋白质含量比较高的食物，比如鱼肉、瘦肉、豆制品、奶等等，这类食物的蛋白质含量还是非常多的。

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