髌骨骨折恢复起来比较慢，根据疼痛程度可以适当活动，如果感觉疼的不能行走，可以拄拐，或者在床上运动。主要是运动要适量，过量运动对恢复不利。
感觉疼就不能太用力了。指导意见如果有什么不明白的，我会提供进一步的解释。给您带来帮助是我答疑解惑的动力，祝您身体健康！
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