乳房结节可以吃包菜。包菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,能杀死人体内导致白血病的异常细胞,含有丰富的吲哚类化合物。
实验证明“吲哚”具有抗癌作用。含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。
含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。
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