平时外出的时候要注意防晒,避免阳光暴晒,做好防晒工作。注意休息,要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳,不要过度消耗体力。
避免外伤。注意营养,少吃辛辣刺激的食物。多食富含酪氨酸的物质如猪肉中的瘦肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、牛奶等;新鲜蔬菜;豆类包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等;花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等;矿物质食物如贝壳类食物,如田螺、蛏、蛤、牡蛎。
无论是对白癜风的病情还是预防白癜风都是有好处的。白癜风发病初期,病程短、面积小,治疗效果相对较好,患者较容易有效控制。
其次,在生活中一定要谨遵医嘱,饮食上尽量避免影响病情康复的食物,树立坚定的信念,若突发外伤,风寒应及时与主治医生联系,采取最佳的处理方法。
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