问患者提问

晚上不吃米饭会导致便秘么

平常要三天以上才上一回大号、白天也是正常吃饭、只是晚上没吃米饭、只吃菜、是这个原因么？还是其他原因导致的便秘跟晚上不吃米饭有关么？:是不是因为晚上食量不够使得排便时间间歇过长？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的、平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘偶尔便秘的话、可以补充一些食物、蜂蜜、香蕉和酸奶、如果得不到改善、建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物、可以帮助排便见效比较快

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