严重的O型腿，膝关节平面的受力不均匀。长时间会有膝关节软骨磨损，引起滑膜炎等。膝关节的韧带扭伤及软骨磨损恢复时间需要2个月左右的时间，这期间要减少活动。
因为你较年轻，严重的O型腿岁数越大磨损越大，疼痛越明显。建议你到专科的大医院做手术治疗。
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