痔疮PPH手术后能吃猪肝或黄蟮吗

全部症状：术后恢复情况良好,因同时有贫血症状,想吃点补血食品.现在已经是手术后第16天,请问能否吃猪肝或黄蟮等食品呢?豆类食品现在能吃了吗?另外本人还患有便秘,好长时间了.现在最主要是想知道能吃些什么食品,如果能告诉我吃什么食品利于补血又不影响便秘,还能有助于我的身体恢复就更好了.谢谢了。