人流会对身体造成一定程度的损伤，你的不适症状都是不可避免的，过早着凉水会留下月子后遗症，一定要注意休息，流产后要和生育孩子一样的保养身体。
多吃含蛋白质的食物，一个月内禁止同房，平时多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物。
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