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一跑步就脚腕疼痛，很久都好不了

很久以前因为跑步导致的脚腕痛，去医院看过了医生说休息一下，涂点药就好了，可我到现在已经快休息两个月了，还是一跑步脚腕就会痛，怎么办?

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，通过你描述的情况分析，这种情况一般还是存在软组织的损伤，和外伤有关系。您这种情平时应该平时多热敷，必要时针灸按摩改善一下，平时还是尽量少运动

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