血尿酸高并不等于患了痛风,两者之间既有区别,又存在联系。仅在检查中发现血尿酸升高,称无症状高血尿酸症,不算痛风,多数不出现症状,但是血尿酸水平越高持续时间越长,发生痛风和尿路结石的机会越多。
高血尿酸症和痛风是疾病发展过程中的两个阶段,两者之间没有严格的界限,很难预测高血尿酸症患者是否或何时会转变为痛风。
指导意见因此,置之不理或过分紧张都是不明智之举。一般血尿酸低于475微摩尔每升(8毫克每分升)者可暂时不用药,通过生活方式干预来改善病情。
限制嘌呤摄入,少食动物内脏、海鲜、酵母、肉类、豆类等,限饮酒,尤其啤酒;食用碱性食物,蔬菜、水果等,多饮水,每天喝水2000毫升以上,增加尿酸排泄。
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