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孕妇可以吃糯米吗？

我现在怀孕了8个月多，平时不想吃饭，身子虚弱。我妈为了让我吃得下饭，特意去包了糯米做的粽子，很好吃。但婆婆说不能吃糯米什么的，说吃了糯米会减少母乳。这是真的吗？孕妇到底能不能吃糯米？对胎儿会有影响吗？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇是能吃糯米的。糯米是滋补品，适合脾胃虚弱、面色苍白者食用，对孕妇和胎儿也是有利的。但是孕妇若胃肠消化功能弱的话，则不可多食，以防出现消化不良的症状。
另外若孕妇有肥胖、高血脂的病史，请尽量少吃，最好不吃。

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