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腰间盘突出早上起来的时候有时候特别痛

腰间盘突出会腰平时就是有不适的感觉，应该注意什么该吃什么药早上跑步弯弯腰那些作动应该可以吧

提问时间：2020-02-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议拍片检查一下，要警惕腰椎间盘突出，确诊后可以考虑手术，注意不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,指导意见一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。

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