孕期吃水果过多

孕期多食用些水果是有好处的，因为水果中含有丰富的维生素以及叶酸，叶酸有防止胎儿畸形的功效，维生素又是胎儿成长所必须的，因此孕期可以适量食用水果，柑橘、香蕉等就是很好的选择。

需要注意的是，部分凉性的水果会有一定的刺激性，所以不宜食用。在吃带皮的水果时需要将皮表面的化学物质清洗干净。