身体出汗，舌苔略白，鼻音很重

这种感冒与受风寒有关。表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、通宣理肺丸等药物试试。若兼有便秘的，可服用防风通圣丸治疗。要在当地医生指导下服用。

忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。关键就是需要出点汗，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。