溃疡的发生主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，一般7~10天可以，平时多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力，可以有效的减少口腔溃疡的发生。
不要吃容易上火的东西以及其他刺激的食物，要避免抽烟饮酒，通过慢慢调理应该是能够好转，没有必要太担心的。
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