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患者提问

使皮肤变白的小妙招有什么呢?

我从小就是皮肤比较暗的一类人群,工作之后也是在外面跑业务的,有很多的时间我的皮肤都是变得很不好了,甚至是变黑了,怎么变白比较好呢?
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    皮肤变黑之后,应该注意内部的调理才好,如果是先天性的变黑的话,就应该注意内部调理和饮食结构的调整了,首先是在饮食的时候不要吃黑色的颜色深的食物才好。

    注意可以多喝牛奶,平时可以蒸热气,让毛孔散开,让更多的水分进入身体的内部,达到一些补水的效果。如果是后天性的变黑的话,就应该注意做好防晒的工作,平时注意多休息,饮食多吃一些清淡的食物最好。

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