你的情况根据描述,考虑经期可以选择淋浴等,但是避免着凉的情况意见建议所以你的情况建议最好是积极休息,考虑这种情况合理的安排,看来现在出现不适的情况,建议注意避免感冒的情况,建议观察经期出血量的情况是否正常,注意加强营养
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