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糖尿病能吃水果么

我是一名33岁的女人，最近被检查出来得了糖尿病。我自己平常就是特别喜欢吃水果的人，但是听说糖尿病要多注意饮食，那么糖尿病能吃水果么？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病能吃水果，前提是血糖已经比较理想，糖化血红蛋白比较理想，糖化血红蛋白小于7%，可以吃水果。但是，要注意吃水果的时间以及水果的量，不要餐后立即进食水果，吃水果时间在两餐之间；
水果的量方面，每次只吃少量的水果，这样会对血糖的影响降到最低。

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