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跑步到后期瘦不了

今年一直在跑步减肥，大概半个小时，之前瘦了5，6斤，但现在瘦不下来了，饮食方面一直控制着，消化功能不太好，应该怎么办才能继续瘦

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况，要坚持才可以。指导意见一般减肥到一定的时候就会很难瘦下去，所以要好好坚持，一段时间还会瘦的。

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