问患者提问

近视眼是因为睫状肌劳累导致的

近视眼是因为睫状肌劳累导致的，我那我想问下怎么放松睫状肌？麻烦医生回答以下几个问题1、看远处的东西，是否可以使得睫状肌放松？这个远处所指的大概是多远？2、自己放松眼睛，感觉眼睛并没有用力看东西，此时的睫状肌是否是放松状态？比如我看着电脑屏幕，但有意识不是全神贯注的看，这样睫状肌是处于什么状态？3、不带眼镜的时候，看不清眼前的东西，我也没想用力看清物体，此时睫状肌是处于什么状态？4、当进行体力活动时，有人用力的时候会满脸通红，此时因为手上要发力而带动头部也发力，会不会使得眼睛也用力，进一步使得睫状肌也处于用

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

近视分二种情况一是真性近视一是假性近视。这二种近视只有假性近视是你说的睫状肌劳累导致的，也就是说放松对恢复正常有好处。
但是睫状肌的放松与紧张是在自然的情况下自己自然行动的。比如你长时间近距离用眼时间长了就会劳累。你前面提到的看远应该是越远越好。
其它只要注意用眼不要过度就没有问题了的。以上是对“近视眼是因为睫状肌劳累导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题