六个半月的宝宝睡眠不好，睡觉时打呼噜怎么办

宝宝打呼噜在婴幼儿时期十分常见，这不仅与他们上呼吸道的结构特征有关，而且有着很多不同的原因。

一、如果宝宝打呼噜不是鼻子有问题，就要看看枕头是不是不合适。

二、嗓子或者气管里面可能有痰。

三、有些新生宝宝有时也会“打呼噜，这是由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。

四、肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。这时应在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下。以上的原因需要您排查一下，要根据不同的情况采取不同的方式才能让孩子打鼾改善