您好，如果你吸烟的话，请一定要戒掉。烟民早年白发的机会是非烟民的四倍。饮食多吃含蛋白质，碘，维生素a.b。的食物吃了足够的维生素，不能到达头发的，也无济于事。
建议每天用指尖按摩头发10-20分钟。促进血液循环。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
