不知为什么经常牙龈肿痛，半夜疼的睡不着。

您好；你描述的情况是慢性牙髓炎造成的，需要及时治疗。慢性牙髓炎疼痛的特点就是咬合疼，夜间疼，牙周脓肿等，一般是龋齿造成的。

建议您到口腔科去做根管治疗来彻底治疗，这是最简单，效果最好的方法，做完根管治疗后做套修复。同时输点抗生素来控制感染。

要坚持早晚刷牙，正确的刷牙。以上是对不知为什么经常牙龈肿痛，半夜疼的睡不着，这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！