您好，喜欢高盐饮食与肥胖没什么关系，是个人饮食习惯造成的。指导意见由于长期喜欢吃咸的食物，类似于上瘾一样，越吃越喜欢吃，身体已经形成了记忆，变成了恶性循环，无法改变，一定吃了清淡的就索然无味。
这种吃法是影响健康的，需要自己控制。
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