哺乳期乳房硬疼，有脓

哺乳期4个月，发现右乳乳头左边有一小块硬块（不是涨奶那种），用手按会疼痛，宝宝吸会刺痛。开始还以为是宝宝用力吸扯引起的。可刚洗澡的时候，我用力揉按挤，挤出一点点类似脓状的液体。因为太痛，又硬，很难挤出。请问一下各位，这到底是什么引起的？有什么办法可消除？宝宝还能吸这边的奶吗？