首页 > 权威问答 > 每天始终快走34小时,可以突破减肥平台
患者提问

每天始终快走34小时,可以突破减肥平台

每天始终快走34小时,并且,一天只吃2根玉米,或二小碗米饭,可以突破减肥平台期吗,始终这一项,快走运动,可以突破减肥平台期吗?我只要,始终快走,能不能突破减肥平台期的准确答案,不要任何其他详解谢谢,各位专家
提问时间:2020-02-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥的话首先需要您控制饮食,然后积极的进行锻炼,不要吃油腻的食物。指导意见建议您针灸试一下,针灸减肥的效果还是比较明显的,而且没有任何的副作用。

    你可以试一下。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号