多是饮食积滞所引起。可以去医院服中药调理效果会比较好,用药物治疗的同时要避免进食油腻性较大的食物,不要暴饮暴食,宜多吃蔬菜水果富含营养的食物,不要吸烟饮酒,不要过度劳累,应保证充足的睡眠平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,清淡饮食,荤素搭配,营养均衡,适当运动,保持乐观心态,必要时,去医院检查看看。
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