过频的性生活很容易导致肾虚出现,头晕,耳鸣,腰酸,乏力,失眠,阳痿早泄等一些症状,需要根据自己的体质适当手淫,避免过度手淫,因为每个人的体质不同,所以平时需要适当的手淫可以缓解一些压力,对身体还有一定的好处,但也要注意规律生活愉快心情适当运动。
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