锻炼后出汗过多着凉了，浑身疼，应该是风寒感冒造成的，可以口服三九感冒灵配合康泰克来改善症状。若疼痛较重可以口服布洛芬缓释胶囊来治疗。
多饮白开水，清淡饮食，可以适当吃一点辛辣食物，以发汗。注意休息。适量运动避免劳累。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
