精神紧张、焦虑或恐惧可以导致尿频、多尿。如果平时没有问题,只是在考试的时候出现,考虑与精神紧张有关。建议尽可能消除紧张情绪,将重要的考试想象成一次一般的考试,只有您觉得考试本身对您以后的工作、学习没有太大的影响的时候,您才能把紧张消除掉。
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