早上起来怎么胃痛，胃饿.胃胀啊？

健康指导：你好，早上起来胃痛，胃饿，胃胀，考虑到你可能是慢性胃炎，是由于早上空腹。胃酸分泌过多引起的，建议你去医院检查一下，对症治疗。

在饮食上，多吃些养胃的清淡食物，如面条，小米粥，燕麦片，牛奶，鸡蛋清等，避免吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不要喝冷饮，浓茶，咖啡，垃圾食品等，少食多餐！