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我还在上学暑假在单位工作俩月老是喝酒

我还在上学，暑假在单位工作俩月，老是喝酒，现在出现了啤酒肚，怎么办

提问时间：2020-02-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好通过你叙述的情况，主要是在工作期间，吃的肉制品比较多，又缺乏锻炼，所以才发胖的。意见建议建议从现在起控制油腻和高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，每天进行锻炼，如跑步、爬山、仰卧起坐等。

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