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你好陈医生我的脚扭伤快两年了，可能是软组织损伤和滑膜炎这么久还有好的方法治疗吗

提问时间：2020-02-27

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般扭伤应该即刻冷敷，以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。

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