花旗参的功效，可以改善气血不足吗

脸色暗沉，运动时很容易出现胸闷、气短，休息很长世间，我查了下说是气血不足。朋友说他近期吃一个加拿大花旗参叫什么昌弘牌的，感觉精神比之前好很多，说这个对改善气色是有作用的。不过因为对这个并不是很了解，想问下，花旗参的功效有哪些，可以改善气血不足吗？想得到的帮助：花旗参的功效，可以改善气血不足吗