夜里盗汗多数都是气血虚弱,多为阴虚火旺所致,这也是比较常见的,不用过分担心。指导意见建议服用中药调理治疗,以滋阴清热止汗为治疗方法,可选择知柏地黄丸等,治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。
可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
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