病毒性上呼吸道感染可不可以吃蜂蜜

病毒性上呼吸道感染可以吃蜂蜜。蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。

蜂蜜富含有丰富的矿物质，如有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素。

所以病毒性上呼吸道感染可以吃蜂蜜并无禁忌。