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女子体寒肾虚怎么补

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提问时间：2020-03-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阳气主温煦机体气血，肾阳为阳气的根本，体寒怕冷多是由于机体阳气不足，气血温煦不及，机体失养所导致。建议最好找好的中医大夫喝温肾助阳散寒的中药治疗，食物可多吃当归生姜炖羊肉，平时少吃生冷食物尤其夏天贪凉饮冷更易伤阳气，晚上可艾叶煎水泡手脚，祝早曰康复。

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