下午五六点开始、胸闷、心慌、气短、运动量

您好、可能是近期休息不加、过度劳累导致体质较弱、或平时运动过少、所以剧烈运动时、机体呼吸、循环器官负荷过大造成.建议最好排查一下心电图、肺部X线片以判断有无异常改变.如检查结果正尝建议注意休息、加强营养、多吃牛羊肉蛋、新鲜蔬菜水果、平时坚持循序渐进的锻炼身体、如长跑。