你好，你这是月经不调的情况，你可以服用参桂调经丸(冯了性，本品可以温经活血。用于月经不调，经前后虚冷腹痛，月经过多。
你平时的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
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