从你描述的情况来看。出现脾胃虚弱的现象,一般是由于长期在饮食方面不注意,或者是本身脾胃虚弱等引起的,对于你的情况,最好是去看个中医大夫诊断治疗,可以服用些调理脾胃的中药,最好是不要盲目用药,饮食方面尽量以清淡为主,避免吃辛辣刺激难消化的食物,是可以喝的,但是最好是适量
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